Sparklingtime Yoga geeft privé les die speciaal is afgestemd op jouw behoeftes en belangstelling. Privé yoga is een goede manier om met yoga te beginnen, maar ook om je verder te verdiepen en te ontwikkelen. Zo krijg je meer zelfvertrouwen en  sneller plezier in je yogabeoefening.

Afgestemd op jouw wensen

Privélessen helpen je om aan je lichaam te werken . Samen kijken we wat jij nodig hebt en daar wordt de les op aangepast. Wil je vooral spieren bewegen dan is een Vinyasales wat voor jou. Wil je meer tot rust komen en minder stijf zijn dan kijken we naar yin yoga. Sport je veel, zit je veel op een stoel en lukt bijvoorbeeld vooroverbuigen niet meer dan is een intensieve mobiliteit training van Gravity yoga op zijn plaats. Maar meestal is het een combinatie diverse bewegingen. We plannen een yogales wanneer het jou uitkomt!